旅行是一种令人兴奋和愉悦的体验，但如果行李过多或者没有准备好必要的物品，旅途中可能会遭受一些不必要的困扰。因此，在出行前，我们应该合理安排行李，做到“4带4不带”，以确保旅途的顺畅和愉快。

一、强制检查必需品。

在旅行前，我们必须确保带上身份证和护照，这是出行的必备证件。身份证是国内旅行的必备，而护照是出国旅行的必备。我们需要检查这些证件的有效期，并将其放在安全可靠的地方。另外，手机也是现代人出行的必备物品，它不仅作为通信工具，还可以用来导航、拍照和存储旅行资料。我们应该确保手机的充电状态和网络信号的稳定，以便在旅途中保持联系和获取信息。

二、贴身物品。

这些物品包括一次性内裤、毛巾等。一次性内裤可以让我们在旅途中保持清洁和舒适，而毛巾可以用来擦汗、擦脸和擦身体。这些贴身物品不占用太多空间，但在旅行中却是必不可少的，它们可以保持我们的个人卫生和舒适，让我们在旅途中始终保持自信和愉快。

三、备用现金。

尽管我们现在普遍使用手机支付和信用卡，但在旅途中，我们仍然应该准备一些备用现金。有时候手机可能会丢失或者网络信号不好，这时候备用现金就能派上用场，保证我们在紧急情况下的支付需求。

四、应急药品。

在旅行中，我们可能会遭遇一些意外情况，如感冒、腹泻等。因此，我们应该准备一些常用的应急药品，如退烧药、止痛药和消化药。这些药品可以帮助我们缓解不适，保护我们的健康和安全。

除了“4带”，我们还要做到“4不带”。

一、“不带”过多的衣物。

在旅行中，我们应该根据行程和天气预报合理安排所需的衣物。不要为了追求时尚而带上太多的衣物，这样不仅增加了行李的负担，还可能造成行李过重或超重，给自己带来不必要的麻烦。

二、“不带”贵重物品。

贵重物品如珠宝、名牌包包等容易引起注意和偷窃，为了避免损失和困扰，最好不要携带这些物品。

三、“不带”过多的电子设备。

虽然电子设备可以提供娱乐和便利，但过多的电子设备会增加行李的重量和复杂度，给自己带来不必要的负担。在旅行中，我们可以选择一个多功能的设备，如智能手机或平板电脑，以满足我们的需求。

四、“不带”过多的化妆品、洗漱用品。

过多的化妆品和洗漱用品则会占用很多空间，出门在外很多根本用不上，我们只用携带必要的化妆品和洗漱用品即可。

在旅行中，合理安排行李是一个很重要的环节。做到“4带4不带”，可以让我们在旅途中减少负担和困扰，更加轻松和自在。然而，我们也要根据自己的实际情况进行调整，根据行程和个人需求进行具体的准备。无论我们去哪里旅行，只要做到合理安排行李，我们就能够享受一次愉快和难忘的旅行经历。让我们带上必需品，放下多余的负担，踏上旅途，留下美好的回忆。