1. 冷静下来：
首先，你需要冷静下来。当你发现你的伴侣出轨时，你可能会感到愤怒、失望和背叛等强烈的情绪。但是，生气和激动并不能解决问题。你需要保持冷静，以便更好地处理这种情况。试着深呼吸、放松身体和心情，让自己平静下来。
2.确认男方的人品问题
确认男方人品是否有问题，如果是之前就是风流过度，即使他和你在一起后，还是经常在外面沾花惹草，只是这一次结婚了，你比较在意而已。面对这种情况，我觉得你以后也是吼不住他的，就着未领证的情况，你可以放手让他走，离开他是最好的选择。重新一个珍惜你，爱你的人。第二，如果男人人品没有问题，这次出轨，他诚恳认错了，恳请你给他一次机会，那你就不要轻易答应，应该亮出你的底线以及条件。给他一个考察期，也算是给你们的婚姻一个新的开始的机会。
3.正视你自己的感受
如果你觉得也不爱了，那就放手，不要再拖泥带水，不要惧怕世人的眼光;如果你还是爱他，想挽回他的心，想挽救这段感情，也就去努力追寻自己内心的想法，不要到处告知男人出轨的事情，不然以后和好了，场面难收。
4. 谈话沟通：
与你的伴侣坦诚地交流是解决问题的第一步。你需要告诉他你的感受和担忧，并询问他为什么出轨。可能有多种原因导致他出轨，例如压力、寂寞、诱惑等等。通过谈话，你们可以更好地了解彼此的感受和需求，并寻找解决问题的方法。
5. 考虑后果：
你需要认真考虑后果。如果你决定原谅你的伴侣并继续这段婚姻关系，你需要认真考虑如何重建信任和关系。这可能需要一些时间和努力，但如果你和你的伴侣都愿意努力，你们可以重新建立一段健康的关系。如果你决定结束这段婚姻关系，你需要认真考虑如何处理财产分割、子女抚养等问题。
6. 寻求专业帮助：
如果你感到无法处理这种情况，你可以寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理治疗师可以帮助你处理情绪问题、提供建议和支持。他们可以帮助你理清思路，并帮助你做出正确的决策。
7. 学会原谅：
最后，你需要学会原谅。无论你的伴侣是否承认错误并努力改正错误，你都需要学会原谅他。只有当你放下愤怒和怨恨时，你才能重新开始生活。这可能需要一些时间和努力，但通过寻求专业帮助和与朋友、家人交流，你可以逐渐放下过去，重新找到自己的幸福。
总之，当你在结婚三个月内发现你的丈夫或男友出轨时，你需要冷静下来、谈话沟通、考虑后果、寻求专业帮助并学会原谅。这可能是一段艰难的时期，但通过寻求帮助和支持，你可以克服困难并找到自己的幸福。
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